Dagens intag

Idag har jag ätit:
Frukost: ett äpple
En liten kopp kaffe på förmiddagen - inte detox men man kan inte vara perfekt!
Lunch: Rester från gårdagsmiddagen, dvs grönsaksbiff med wokgrönsaker
Middag: Indisk blomkålsgryta

Blomkålsgrytan var toppen, gud vad jag längtar tillbaka till Goa!
Jag gjorde så här:
Hackade en lök samt vitlök, fräste i lite olja. På med råa blomkålsbuketter, hackad paprika, 2 morötter i tärningar. På med kryddor såsom sambal oelek, spiskummin, koriander, curry, chili, garam masala, indian mix, svartpeppar och lite örtsalt. På med en burk passerade tomater och låt puttra så grönsakerna mjuknar. Avsluta med ett par matskedar soyafraiche. Mums!

Kvällspromenad med tyngre motstånd

Ikväll hann jag ut på en 40 minuters promenad. Mörkret kommer himla snabbt men jag har införskaffat en pannlampa så då går det bra även efter kl 18. Har köpt nya vikter så nu kör jag 1,5 kg per fotled och 0,5 kg per arm. Det tog på rättså bra.

Ska försöka hinna ut ett par kvällar till i veckan, det var superskönt att få tömma huvudet och röra lite på sig om än det börjar vara riktigt kallt på kvällarna.

Morning...

Tisdag morgon har anlänt, jag har lyckats gå och bli snuvig igen och känner mig halvrisig. Det verkar som att höstens förkylning är här för att stanna för gott tyvärr.

Får se om det blir hämtning av svärmor på sjukhuset i eftermiddag, talade med henne i eftermiddags men det låter på henne som att hon inte vill åka hem. Antar hon är rädd för att vara ensam och få nya proppar. Men vi kan verkligen inte vara hundvakt åt hennes hund i tid och evighet, detta är värsta logistikprojektet för att få det att stämma mot möten och utbildningsdagar. Tämligen less faktiskt, och det hela blev inte bättre av att hon blev helt hysterisk när M åkte i morse och började skälla och ha sig.

Nåja, nu ska jag leta rätt på lite kläder och bege mig mot kliniken, ska examinera våra studenter hela förmiddagen.

Ett nytt försök

Den här helgen blev jag då verkligen inte utvilad, i morse när väckarklockan ringde kände jag att min kropp inte sagt nej till att få sova ett par timmar till. Det tar på att vara på festligheter.

Nu har jag kört igång med lite nyttigare mat igen, a la Detox! Karlarna på jobbet tyckte synd om mig när de inspekterade min linssoppa, jag som tycker den är så god!

Så här har dagen sett ut matmässigt:

Frukost: Ett äpple och ett glas juice
Lunch: Linssoppa
Mellanmål: Nektarin
Middag: Grönsaksbiffar med sallad och wokgrönsaker
Kvällsmål: Stor mugg rött te

Jag har inte orkat mig ut på promenad ikväll, hade fem uppsatser att gå igenom och helt plötsligt var det dags för Idol. Men imorgon tänkte jag vakna utvilad och engagerad, med träningssug till max!


Nystart Detox - helgens synder ska ut

Då var det måndag igen, blev på tok för lite sömn och jag känner mig inte peppad på en jobbdag. Har möten och utbildning hela långa dagen, gubben fick ta hundarna så jag slipper bry mig om det. Känner att helgens synder lagt sig på plats i kroppen, bestämde mig för att inte ens väga mig idag utan bara köra igång med detox igen, målet är att väga lika nu på fredag som jag gjorde i fredags. Det hade varit toppen! På fyra dagar gick jag ner 3 kg, men sen var det som sagt helg...

Har just startat dagen med ett glas apelsinjuice, osockrad såklart. Frukost har aldrig varit min grej, det bara växer i munnen! Ska ta med mig ett äpple så har jag färdkost också, det räcker gott och väl.

Dags att göra sig iordning, packa lite mat och dra till chefen!

Så sugen på en höstresa

Nu när det börjar bli mörkare och kallare ute så anländer suget efter en utlandsresa. Det är ett enormt sug, trots av vi senast var iväg i juli så har jag svårt att se att vi kan hålla oss ända fram till i vår.

På önskelistan står sol och värme, paraplydrinkar och god mat. Helst en vecka, det är svårt att vara borta längre än så tyvärr.

Får se om vi kan skrapa ihop lite cash och dra iväg till varmare breddgrader. Kanske en resa skulle vara belöningen när jag gått ner min sista kilon?!

En inte så felfri helg

Jaha, då var det söndag igen, gud så fort det går!

Får se om vi beger oss ut på lite svampjakt i eftermiddag. det hade varit trevligt!

oljehalten i min sallad

MMS

oljehalten i min sallad


Den äckligaste salladen kommer från McDonalds

Jag handlade en sallad till lunch idag, det är inte direkt enkelt att hitta en lämplig lunch när man kör detox men jag fick en snilleblixt och köpte en grekisk sallad på McDonalds. Glad över mitt fynd begav jag mig till jobbet där jag upptäckte att dom missat skicka med min ramlösa. Nåväl, jag dör ju inte av kranvatten så det var ju inte årets katastrof. Börjar äta min sallad men inser att den innehåller betydligt mer olja än vad jag är van vid, tar ett salladsblad och det är som en skål full med olja. Här börjar inspektionen... Petar undan salladen och hittar botten full av olja, en halv cm lager med olja i botten av min sallad, och hela salladsen är högglansig av oljan den omsvärjas av.

Så där tog aptiten slut och nu står min sallad på sniskan för en utförligare inspektion av hur mkt olja denna sallad innehåller. Behöver jag tillägga att detta kommer rapporteras till McDonalds? Jag har tidigare hört att deras produkter både näringsberäknas och att personal har tydliga instruktioner i innehållet i varje rätt. Tydligen har dom inte det på McDonalds på Strömpilen!

(namnlöst)

MMS

(namnlöst)


(namnlöst)

MMS

(namnlöst)


Ugnsbakade pestogrönsaker - dag tre på detoxen

Idag har det varit hektiskt, som vanligt fast lite mer ansvar och jobb än vanligt för en onsdag. Dessutom är man hundvakt till två hundar vilket också tar lite tid och ansvar.

Nåja, man ska väl inte klaga, det är skoj att ha mkt att göra!

Idag har intaget sett ut som följer:
Frukost: Ett äpple och ett glas apelsinjuice
Lunch: Rester från falafeln igår med lite råris och tomat
Middag: Ugnsbakade pestogrönsaker

Pestogrönsakerna var superenkla och riktigt goda.

Ta de grönsaker och rotfrukter du gillar och skär i lämpliga bitar. Jag använde morot, palsternacka, rotselleri, lök, paprika, vitlök, rättika, chilifrukt, tomat, oliver. På med kryddor, örtsalt och lite olivolja. In i ugn till grönsakerna blivit mjuka och fått lite färg. Jag satte varmluftsugnen på 150 grader och passade på att ta en 50 minuters powerwalk medan maten blev färdig. När grönsakerna är färdiga, ta ut ur ugn, rör ner ett par matskedar pesto. Klart!

Pricken över i:t hade nog varit smulad getost på grönsakerna, men så roligt blev det inte idag!

Falafelrecept

Min falafel blev riktigt god, första gången jag försöker mig på något sådant:

1 liten burk kikärter
1 liten gul lök
1 vitlöksklyfta
1 äggvita (jag vet, det ska man inte äta men jag behövde ngt att binda färsen med)
Spiskummin, chiliörtsalt, svartpeppar, persilja, chilipeppar, koriander

Ner med allt i en mixer (eftersom detta recept inte blir så mkt så räcker en mixerstavmodell ypperligt. Mixa till färs och stek i olivolja till biffarna känns färdiga.

Receptet räcker till två måltider.

Detox dag två

Då var dag två avklarad. Skönt, den fruktansvärda huvudvärken jag vaknade med börjar ge med sig och förrutom att jag har ont i halsen, känner mig halvsjuk och att svärmor blir kvar på sjukhus i Skåne så mår jag rättså bra. Ikväll fick jag värsta mini-finn-attacken, massa små finnar som ploppat upp. Har för mig att jag lästa att detta kan hända vid detox. Jag har beställt Ulrikas detox-bok så när den anländer ska jag läsa på.

Idag har menyn sett ut som följer:
Frukost: ett äpple
Lunch: rester från middagen,rårisfylld paprika med tomatsås
Middag: Hemmalagad falafel med lite råris och tomat
Kvällsmål: Torkad frukt och en kopp te

Rårisfyllda paprikor

MMS


Paprikorna igår var goda, recept som följer:

(2 portioner)
Koka 1 dl råris
Finhacka 1/2 dl gröna oliver, 1/2 dl svarta oliver, 1 liten lök och en vitlöksklyfta. Riv en morot. Fräs i lite olivolja. Blanda ner råris, krydda med örtsalt, sambal oelek efter smak & lite peppar. Rör ner persilja.  Smaka av kryddningen.
Gröp ur fyra små alt 2 stora paprikor genom att skära av toppen och ta ur kärnor och innanmäte. Fyll upp med risröran. Toppa med några bitar fetaost.
In i ugn, 200 grader, i 20 minuter.

Servera med tomatsås och lite grönsaker.


Dag två - huvudvärk med detox

Jag antar att det är kaffebristen som spökar. Jäklar vilken huvudvärk jag har! Lite bättre än igår men fortfarande en molande skalle. Det är vid sådana här tillfällen man inser hur inkörd man är i sina vanor. Jag måste helt klart dra ner på kaffet framöver, kanske testa decaf, men frågan är hur illa det smakar.

Mat idag, tja, jag vet inte. Antingen tar jag med mig linssoppan från frysen eller fyllda paprikor. Men tar jag paprikorna så har jag ingen middag färdig hemma när jag kommer hem. Det är en lång dag idag så det skulle vara skönt att komma hem till färdig mat bara att värma på.

Ställde mig på vågen och förfärades över hur mkt jag svällt i helgen, herrejävlar, vad hände? Detox behövs verkligen, jag som trodde jag var på rätt spår innan, det skenar iväg varenda jäkla helg för att reparera sig på veckan. Det är inte hållbart att hålla på så här!

Detox dag ett avklarad

Gud så skönt, nu börjar det vara läggdags och jag är varken hungrig eller sugen på något. Har ätit lite torkad frukt och druckit massa vatten. Har fortfarande huvudvärk men vill inte ta alvedon eftersom man bör vara försiktig med att tillsätta gifter under detox. Gifterna ska ju ut, inte in!

Då det gäller svärmor så blir hon kvar i Skåne minst till helgen, sen flygs hon hem för att bli inlagd här i stan några dagar. Så vi får agera hundvakt ett tag till, helt fantastiskt att något sådant händer precis när våra liv är som mest kaotiska...

Första dagen med detox

Så var det måndag och jag har startat min detox! Det här ska bli spännande. Jag tror jag skippar alger och skit men för övrigt låter recepten helt okej, väldigt likt när jag var vegetarian faktiskt.

Behöver jag avslöja att jag avslutade gårdagen med knäckemackor med massa ost, tänkte att det var lika bra att passa på, så där sista chansen.

Nåväl, så här ser min dag ut än så länge:
Frukost: Ett äpple
Lunch: Het linssoppa (blev riktigt god faktiskt om än jobbkollegorna rynkade på näsan när jag sa linser)
Mellanmål: Ett äpple
Middag: Rårisfylld paprika med tomatsås

Nu har huvuvdvärken anlänt, antar att min kaffebrist gör sig hörd... Ska försöka få i mig massa vatten och hoppas på bättring.

Imorgon blir det Detox!

Så var det bestämt, grönsaker inhandlade och linssoppa kokad. Jag är sporrad, känner mig mätt på kött och fett, som att min kropp ber mig om att äta något annat. Bättre förutsättningar kan man nog inte få! Känner att jag behöver en nystart, få väck gifter och skit som ligger i systemet. Till och med gubben kommenterade vår kost och påpekade att ett par veckor med mer grönsaker och fisk inte skulle vara dumt. Nu startar jag med gröna dagar, jag hoppas jag kommer kunna fixa det här!

Detox-vecka?

Sitter och läser på Aftonbladet om deras detoxprogram. Mycket intressant och inspirerande. Jag känner mig svullen och maten har väl inte varit hundra den senaste tiden, kanske en detox skulle vara startskottet för en bättre livsstil?!

Kortfattat handlar det om att skippa kaffe, mejeriprodukter, kött, fisk, fågel, bröd, pasta, socker. Istället äter man grönsaker, grönsaker, grönsaker... Och lite nötter emellanåt.
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article3351646.ab finns det bra beskrivet samt recept för två veckor.

Frågan är bara hur jag löser fredagen, ska på Harrys med kollegorna. Men fixar man en detox söndag till fredag lunch så är ju det toppen!

Här finns mer information om hur man lägger upp en detoxvecka: http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article3352997.ab

Nu ska jag kolla vad vi har i förråden!

Rensat huvudet på en powerwalk

Tog en dryg timmes powerwalk under eftermiddagen. Grymt skönt, lyssnade på P3 och fick coachning via min mobil, Micoach. Den funkar riktigt bra, säger ifrån när jag tappar tempot. Jag är grymt nöjd!
Skönt att få rensa huvudet och tänka på något annat, vi kan ju inte göra så mkt åt situationen som råder, bara vänta och höra vad doktorerna ger för besked.

Nu ska jag värma på potatissoppan från i förrgår. Den blev jättegod, kanske inte en lördagsmiddag men smidigt att bara värma. Återkommer med recept!

På en sjukhus 130 mil bort

Självklart händer det som absolut inte ska hända. I helgen åkte svärmor ner till sina hemtrakter i Skåne för att hälsa på sina gamla arbetskollegor som hon arbetat natt med i många år. Jättekul tyckte vi och erbjöd oss att passa hennes hund. Skjutsade ut svärmor till flyget och hon flög glatt iväg.

Tidigt i morse börjar våra telefoner ringa. Först fasta, sen båda våra mobiler. Visst, jag hade bett svärmor ringa under lördagen men kanske inte kl 08.30... M gick till sist upp och svarade, det var svärmors kollega som meddelade att svärmor under natten blivit sjuk. Hon hade tappat talet, fick inte fram ord när hon skulle tala och hon fick åka in på akuten. Det visade sig att hon fått flera proppar och hon las in.

Så nu ligger svärmor på ett sjukhus 130 mil bort, ska observeras i tre till fyra dagar och om hon mår okej ska hon därefter transporteras hem. Hon får inte flyga så dom tror det blir sjuktransport hem, 130 mil. 

Det ska aldrig vara lättsamt och gå lindrigt!

Stöd Childhood med en länk



Childhood och Vattenfall vill främja debatten om utsatta barn i världen. Därför ger vi dig möjlighet att kommentera alla inlägg i vår blogg - dessutom skänker Vattenfall 20 kronor för varje inlägg du gör i din egen blogg som länkar till uppdragbarn.se. Pengarna går oavkortat till Childhoods verksamhet.

vad ska bort?

MMS

vad ska bort?


Det ante mig!

Ante - är det egentligen ett ord?

Passade på att ställa mig på vågen när jag kom hem, minus två kilo. Wow! Det bästa av allt, kollade midjemåttet också, jag började fundera på varför jeansen hela tiden hasade ner... minus 9 cm i midjan. Skönt! Mina dagliga powerwalks verkar ge resultat.
Idag travade jag ut men upptäckte att jag helt plötsligt joggade hela turen, utan bekymmer. Vilken skillnad.

Har precis ätit en jättegod potatissoppa och nu ska jag försöka ladda mina batterier inför morgondagen. Mycket att göra, men allt ordnar sig!

Kvällssuget

Det är på kvällarna det blir jobbigt. Jag kan hålla mig till begränsad mat under hela dagen men på kvällen triggas suget igång och tankarna på ett par mackor blir allt starkare. Jag försöker vara duktig och hålla mig från kvällsmål. Har ikväll druckit en stor mugg the och tagit en liten bit mörk chilichoklad. Hoppas suget lättar inom kort!

Nån som har ett tips, förrutom hänglås på kylen, för att undvika kvällsfrosseri?

Nu är det höst

Jäklar så kallt det är ute, vi var ute på en kvällspromenad på 45 minuter och det var ruggiga plus fyra grader. Hallå, var försvann dom sköna soliga höstdagarna? Vi har bara hunnit med en svamptur och dessutom ligger båten fortfarande i plurret.

Verkar inte lovande det här...

Jag har bestämt mig för att försöka komma igång med mellanmål igen, jag tenderar att missa detta och äter därmed mer till lunch och middag. När jag körde enligt Thurmond mådde jag toppen, nu ska denna form återfås.

Tidsbrist

Just nu råder akut tidsbrist... Chefen ringer ang extrainkallat möte, svärmor behöver en grundläggande manual till den mobil som hon ska låna i helgen, koordineringen av mitt liv är inte helt enkel just nu. Det är helt enkelt tokfullt i boken. Inte bra när man samtidigt ska försöka tappa dom där sista kilona, stress är ju som alla vet inte det optimala tillståndet när man vill minska i vikt. Nåväl, det kommer säkert lugna stunder, nån gång, sen, kanske...

Äntligen lite motion

Gud så skönt, orken är åter och jag var ute på en 50 minuters promenad ikväll. Trist bara att det blir mörkt så snabbt. Det blir väldigt begränsade promenadstråk när mörkret faller. Som tur är har vi några väglampor här ute i ingenstans så lite ljus finns iallafall.

Fick med mig gubben på promenaden, innebar att det gick betydligt långsammare än vanligt men samtidigt var det mkt trevligt att ha nån att samtala med på vägen.

Nu är det läggdags, lång dag imorgon!

Jag har egentligen inte tid...

Jag fattar inte var dagarna tar vägen. Igår talade mamma om hur och var vi ska fira jul, hallå, vi är bara i september än! Man kan ju bli stressad över mindre. På sätt och vis hoppas jag på att jag behöver jobba till jul, jag gillar verkligen inte julfirande!

Idag är det riktigt höstigt och ruggigt ute. Har åter igen fått ont i halsen så jag får nog vara försiktig med promenaderna ett tag till. Jag var ut en kort sväng igår men det känns otroligt att den lilla biten skulle göra något - men vad vet man?!

En tv till min kärlek

Igår fyllde min bättre hälft år. Han fick sin present redan i fredags, en 40 tums LCD från Samsung. Riktigt snygg design och underbar bild.


Tänk att design och funktion matchar ibland. Annars brukar inte design  vara så funktionell alla gånger. Ett par exempel är våra Georg Jensen-prylar. ja, jag är en märkesgalning som går igång på att veta att något är "lite finare", designat. Jag går igång på trasmattor från pappelina, att se en poulsen<lampa hängandes i ett fönster när jag går förbi eller kläder av finare sort. Det är inte vad de kostar som är grejen, det är bara det att jag vet att det är märkes som gör att jag blir helt i extas. Men ibland lyckas inte designerna:



Riktigt snygg tårtspade som gästerna ofta kommenterar, men tyvärr värdelös för mig som är vänsterhänt. Från Georg jensen.

Häftig termoskanna, Quack, från Georg Jensen. Problemet är bara att handtaget är halt och när man ska hälla upp kaffet så glider kannan ur handen. Men den är snygg!

På bättringsvägen

Sakta men säkert känns det som att förkylningen håller på att ge med sig. Dock är jag sjukt trött och har lyckats med bedriften att somna i soffan både fredag och lördag. Nåväl, hoppas jag är i form imorgon för då är det måndag och ny vecka på jobbet. Mycket att göra som vanligt, men nu är det tidspress. Maximal tidspress. Har suttit och mailat lite här på morgonen, hoppas allt löser sig!

Snor en lista från Rocketqueen

Passar på att stjäla en lista så här på kvällskvisten, från underbara  Rocketqueen:

Hur många nycklar finns det på din nyckelknippa?
Jag har fickan full! Tre knippor bär jag dagligen på.
Knippe ett: simpel, bilnyckel plus frärr till min chysler pt cruiser
Knippe två: Jobbnycklarna, innehåller nyckel till behandlingscentrat, läkemedelsskåpsnyckel,  nyckel till kassaskåpet, en till min låsta huts,en nyckel till psykmottagningarna, vårdavdelningsnyckel och en nyckel till rättspsyk.
Knippe tre: Den privata. Husnyckel, cykelnykel, nyckel till makens cykel, garagenyckel och en nyckel till företaget. 

Vilken svordom använder du mest?
Jäklar

Äger du en iPod?
Som att fråga om jag kör volvo, skulle inte tro att det händer!.

Skulle du hellre ta bilden än vara med på bilden?
Jag är ingen fotograf men håller mig gärna bakom kameran.

Vilken var den senaste filmen du såg?

Tror det var Hannibal för hundraåttionde gången, love it! Eller så var det när jag störtbölade till Änglarnas stad, lite osäker.

Har några av dina vänner barn?
Ja, dom börjar komma nu. Ploppar ut en här och en där. Lite jobbigt, helt plötsligt förändras partysnacket till blöjprat och vällingtips.

Om du vann på lotto, vad är det första du skulle köpa?
En långresa, först till New York, vidare till Mexico för lite sol och bad samt pyramider. Vidare till peru och Machu Pichu. Därefter ett stopp i Brasilien för lite grillat och känna av kulturen, liten visit på karnevalen kanske. Över till Asien för ett besök i Goa, vi måste ju checka läget på våra beachshacks. Därefter upp till Kambodja för ett besök på Angkor vat samt lite dykning. Sen är nog vinsten slut, förresten, hur stor var den egentligen?

Har någon någonsin kallat dig lat?
Nope, snarare funderat på hur jag hinner och orkar med allt jag har i luften.

Föredrar du vanlig eller chokladmjölk?
Ingen mjölk tack, är laktosintolerant.

Vilken är din favoritåkattraktion på ett nöjesfält?
Fritt fall! Jag kommer aldrig att glömma när vi var på Tivoli i Köpenhamn och min make skrek ut sin rädsla när vi satt och väntade på att bli "tappade". Jag tror jag skiter ner mig, den här korgen håller inte för min vikt!

Äger du några band t-shirts?
Haha, jag har många lik i garderoben...

När flög du senast?

I somras, hem från Alanya, en riktig turistfälla där vi testade hur mkt vi kunde dricka på vårat  hotell med all inclusive på en vecka. Innan dess var det Goa i mars.

Läser du för skojs skull?
Numera är jag inte student så jag nöjesläser endast.

Pratar du några andra språk?
Knagglig engelska och spanska funkar.

Har du en stationär dator eller en laptop?
2 laptop och en stationär.

Vad har du med dig in på bion?

Vi går på bio typ var femte år men vi brukar smuggla med oss en plunta rom samt shoppa en cola, perfekt!

Vilken är din favoritdrink?

Drinkar, hmm... Då går ju både rom och cola samt gin tonic bort som klassas som groggar. Får säga en BKM, barkaffe med mjölk. Mumma!

Äter du frukost dagligen?
Kämpar med en halv tallrik fullkornsgröt. Inte gott alls men jag inbillar mig att jag mår bättre när jag äter frukost.

Är dina dagar fullbokade och stressiga?
Överbokade konstant, men allt löser sig!

Vilken är din favoritfrukt?
Jag är pinsamt dålig på att äta frukt, om jag måste så äter jag gärna granatäpple.

Bryr du dig om antalet kalorier i det du köper?
Djupt fixerad, men kan unna mig om jag känner att det är värt det.

Är du petig när det kommer till stavning och grammatik?
Jag har gärna text korrekt, men skulle inte kommentera bloggar eller foruminlägg med grammatiska fel.

Vad var det senaste du åt?
Chili con carne.

Gillar du senap?
Stark skånsk är toppen, dijon likaså!

Har du någonsin köpt något från eBay?

Mitt kontoudrag visar på regelbundenhet.

Skulle du säga att du är trendig?
Nope, jag har ff varken förstått mig på lacktights eller att ha brett skärp under brösten som gör att även den smalaste ser mullig ut.

Får du dåligt samvete efter du ätit kött?
Nej, jag har varit vegan i sju år så jag anser att jag skonat djurlivet länge nog.

Det var dumt

Det var dumt att arbeta heldag idag. Febern är åter och näsan rinner. Herregud, är det så här det brukar kännas när man är förkyld? Himla tur det är så sällan jag är sjuk för det är verkligen inte kul att behöva varna sin omgivning om ens existens!

Gubben lagade Chili idag, jag bad om en stark som kunde ta ihjäl lite baciller och det fick jag. Han käkade mängder gräddfil och drack massa vatten och påpekade gång på gång att han kunde ha skippat sista skeden sambal oelek, jag tyckte det var gott, lite starkt men inte så speciellt stark. Kände dock att jag blev lite varm inombords så smaklökarna är nog inte på topp. Trevligt att känna nån smak av maten iallafall.

Värre var det igår, hade inhandlat Mucoangin (osäker på stavning) på apoteket. Skulle vara topp ett mot ont i halsen. Ja, visst gav dom effekt, men kanske lite väl mycket. Hela halsen och halva tungan domnade bort. Kan man reklamera apoteksprodukter?

Imorgon är det invägning, jag tycker mig ha skött mig relativt väl, förrutom min Ben-frossa, men jag behövde det just då. Vi får se vad fru våg avslöjar imorgon!

Sjuk

Det var länge sen jag var så här sjuk! Näsan rinner, jag nyser och har otroligt ont i halsen. Det är helt enkelt grymt synd om mig... Hoppas jag vaknar upp som en liten prinsessa imorgon, just nu ser jag mer ut som den onda tanten i pepparkakshuset (ni minns väl sagan?!), grådaskig, elak med svarta ringar under ögonen och en svullen näsa. Det är jag det, fast jag har ju iallafall mina highheels, såna hade nog inte häxan tror jag...

medicin

MMS

medicin


Läggdags

Det är nog lika bra att jag kryper isäng, hoppas jag mår lite bättre imorgon annars blir det en tung dag imorgon igen...

Sjuk med full kalender

Jaha, bara för att vi igår satt och diskuterade hur sjukt fulltecknad min kalender är denna vecka så verkar jag bli riktigt sjuk. Näsan rinner, huvudet värker och halsen skaver som om nån kört ner ett rivjärn. Jag var till och med tvungen att koka mig en kopp fjollvatten igår för att se om det kunde lindra lite. Nope... Har knappt sovit inatt så idag känner jag mig riktigt grinig och det är faktiskt synd om mig... bara så ni vet!

Halsont och snuva

Var ute på en 40 minuters powerwalk och när jag kom hem så kom frossan, snuvan och ont i halsen. Jaha, då är det alltså dags att bli förkyld... Typiskt! Känner mig riktigt risig och ska försöka ta mig isäng nu, med hopp om att jag mår bra imorgon igen!

Måndag igen

Jaha, då var det måndag igen! Kalendern är full och massor att göra!

Ska försöka hinna med en långpromenad ikväll, det känns som att det behövs efter helgens utsvävningar. Middagen hos brorsan i lördags var toppen, rådjurssadel med potatisgratäng. Gott! Massa vin till maten så kaloriinnehållet blev betydligt högre än det borde ha varit. Nåväl, ny vecka och nya tag! Jag undrar hur många som säger samma sak på måndagen, vi är nog många som bestämmer oss för att ta itu med vikt och motion på måndagsmorgonen!

Sen har jag ett stort bekymmer, gubben fyller år på lördag och jag har ingen aning om vad jag ska hitta på till honom. Svårt!

Det lönar sig inte med budget

Okej, jag är märkesgalen, blir helt till mig i trasorna när jag ser en ljusstake från Georg Jensen hemma hos en bekant, en Louis Poulsen lampa hängandes över ett matbord eller en pappelinamatta i ett kök. Jag älskar saker som jag vet var dom kommer ifrån, saker som har ett märke, ett sigill!

Jag har försökt ta mig ur detta tänk, för det är verkligen kostsamt att bara shoppa märkesprylar! Härom veckan beslutade jag mig för att testa på lite budgetshopping genom att handla kläder i några av stans lågprisbutiker. Gudarns så mkt jag fick för pengarna, men hur gick det sedan?

- Skortan från Veromoda. Ett av banden har lossnat vilket gör att rosetten som ska knytas hänger och dinglar =obrukbar och bara till att slänga

- Västen från BikBok. Jo den var snygg en dag eller två, men vad hände sen? Får leta efter stickmaskor mellan nopporna, bara att kasta bort.

-Koftan från veromoda. Har efter två tvättar blivit både ny storlek och modell, med långa armar och sneda sömmar. Fult!

-Jeans från HM. Snygga initialt men efter en tvätt krympte dom på längden rejält, så antingen får jag bli 5 cm kortare eller så åker dom oxå!

-Jacka från Laredoute. Jag hinner inte ens värma upp jackan, gå in den, så lossnar en knapp, B!

Näe, jag betalar hellre lite mer och vet vad jag får för detta är verkligen bortkastade pengar!

svampar

MMS

svampar


Dags för båtutflykt

Solen skiner och det är en helt gudomlig höstdag. Nu ska vi bylsa på oss massa kläder och bege oss till Ica Maxi med båten, kenske en av de sista båtutflykterna denna säsong. Ska se om jag  lyckas föra över bild till bloggen i eftermiddag.

Nä, nu räcker det Pirate Bay - jag accepterar inte mördade barn på nätet

Sitter ock kikar på kvällens nyheter. Hittar en liten notis om att Arbogamordens pappa förgäves bett Piratebay om att dom ska ta bort bilderna på deras sargade, obducerade barn. Barn som fick sätta livet till på grund av en psykisk sjuk kvinnas (ja, jag är övertygad om att hon lider av en aps) gärningar, oskyldiga barn och en familj som verkligen inte förtjänat det öde de mött. Och vad säger pirate bay?
Nope, dom tar inget ansvar för vad som läggs ut. Tacka f-n för det, då skulle ni behöva stänga ner totalt, men nån jävla rim och reson måste väl ändå finnas?! Eller gottar ni er i att ni nått besöksrekord med anledning av att sargade barns uppsprättade kroppar fotograferats och lagts upp på er site? Är det så, så hoppas jag att de nästa kroppar jag möts av är era, för nån jävla rättvisa måste väl ändå finnas!

Ursäkta min vrede, normalt sätt är jag relativt hudhårdad, men detta tog priset!

Äntligen fredag!

Den här veckan har verkligen varit lång. Varför vet jag egentligen inte. Kanske är det för att det är grått och trist ute, hösten nalkas och lågtrycken  kommer in över landet på rad. Eller så är det bara jag som är trött och grinig. Det ska bli grymt skönt att ha sovmorgon imorgon! Jag tänker sova lääänge.... Imorgon ska vi på middag hos lillebror, ska bli trevligt. Måste åka förbi djuraffären och köpa en leksak till deras hund Nicke, han är bara så fin! Han behöver en pipleksak så han kan väsnas lite på söndag morgon. :-D

Näe, dags att börja packa ihop här på jobbet och bege sig mot lite ledighet. Ikväll blir det grillat (eller kanske stekt med tanke på vädret) och klyftpotatis.

Jag har käkat mina liposinol ett dygn nu och jag tror jag inbillar mig men jag är väldigt mätt och har inget sug efter mat alls. Men, det kan vara inbillan! Jag återkommer med rapport!

Liposinol - hit eller diss?

Fick strax innan lunch en katastrofal huvudvärk, jag har inte varit med om dess like!

Jag åkte en sväng till jobbet, men det funkade inte, fick bege mig hem igen...

Nu har jag knaprat lite alvedon och försökt dricka mkt vatten. Jag brukar inte ha huvudvärk men de gånger jag har det brukar det bero på vätskebrist.

Var även förbi apoteket idag och handlade Liposinol, kan berätta mer om giganttabletterna ikväll, men dom ska typ "suga upp" uppemot 30% av fettet man äter och föra det ut den naturliga vägen. intressant!

Nu ska jag förbereda ungersk korvgryta, måste göra något vettigt idag, eller egentligen har jag redan gjort något vettigt, Sanna! Om du läser detta så har jag fixat en toppensponsor! Du måste bara komma hem så jag får berätta!


Gaffatejp kanske?

Har småskrattat när jag läst inlägg där folk haft svårt att få sin stegräknare att sitta fast. Jag har inte förstått varför, min har ju suttit som den ska hela tiden, fram till idag! Var ute en sväng med hunden, och vips var den puts väck!

Jaha, det var dom kronorna... kan ju inte förbruka en stegräknare per vecka så framledes får det nog bli gaffatejp!

Barn kanske? Eller inte!

Det finns en del här i livet som är väldigt ångestladdad för oss. En ond liten tanke som mal och mal, men varken hittar ut eller in. Barnfrågan har varit på tapeten länge nu. De flesta dagar känner jag att "näe, det är varken något måste eller nån brådska" men sen vissa dagar får jag halvpanik och tycker att nu får vi ta och bestämma oss. Jag är 30 och gubben 38. Jag vill då inte stå som pensionär på examen och tänka "varför är inte jag den där blonda fräscha mamman med platt mage och snygga designkläder här till höger"? Nope, det funkar inte!

Så nu är det dags att bestämma oss, sa till gubben i helgen att antingen blir det en unge inom kort eller så lägger vi ner funderingarna helt och hållet för evigt! That´s it!

RSS 2.0