Detox-vecka?

Sitter och läser på Aftonbladet om deras detoxprogram. Mycket intressant och inspirerande. Jag känner mig svullen och maten har väl inte varit hundra den senaste tiden, kanske en detox skulle vara startskottet för en bättre livsstil?!

Kortfattat handlar det om att skippa kaffe, mejeriprodukter, kött, fisk, fågel, bröd, pasta, socker. Istället äter man grönsaker, grönsaker, grönsaker... Och lite nötter emellanåt.
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article3351646.ab finns det bra beskrivet samt recept för två veckor.

Frågan är bara hur jag löser fredagen, ska på Harrys med kollegorna. Men fixar man en detox söndag till fredag lunch så är ju det toppen!

Här finns mer information om hur man lägger upp en detoxvecka: http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article3352997.ab

Nu ska jag kolla vad vi har i förråden!

Kommentarer
Postat av: Emma

Hmm kanske kan vara nåt att testa!

2008-09-21 @ 19:09:30
URL: http://twentysomething.webblogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0