Sjuk lagom till nyår

Jag kände det redan igår, ont i halsen, snuvig och frusen. Vaknade tidigt i morse och hade rejäl frossa, ännu mer ont i halsen och känner mig helt enkelt sjuk. Va f-n, ska jag nu bli sjuk dagen innan nyårsafton. Vi som ska på fest imorgon, med skumpa och ståt. Får ta och stoppa i mig halva husapoteket och se om jag tillfrisknar till imorgon.


En bra jul

Endast två hekto plus på vågen, grymt skönt! Så det innebär att jag har 2,4 kg kvar till målet.

Jag mår ff toppen på lchf, känns som att detta är något jag vill fortsätta med! Igår gjorde vi lchf-pizza på fiberhusk. Supergott och det känns inte som att jag går på "diet" eller försöker gå ner i vikt. Jag äter ju alt som är gott och det är trevligt.

Så bakfull man kan bli...

Vaknade upp efter en helkväll och kände mig oväntat fräsch. Kvällen bestod av ett middagsbesök på två våningar och därefter fortsatte festligheterna nere på Coverclub. Nu så här på eftermiddagen känns inte livet lika enkelt och lättsamt. Jag måste nog erkänna att jag blivit rejält bakis... Jaja, höll mig till vin så det borde inte ha varit en total katastrof till kväll, men helt klart är att jag överskridit kalorinivån med hästlängder!

Nu ska jag vila vidare i soffan.

Jul med LCHF

Denna jul har jag försökt äta enligt LCHF, begränsat kolhydraterna och ätit mer kött och fett. Problemet är allt osynligt socker. Köpte fem-minuterssill för att undvika den söta såsen men även den sillen innehöll massa socker. Nåja, det är ju bara jul en gång om året. Kollade vågen och jag har bara ökat 0,5 kg vilket känns helt ok. Dessutom har jag fått ett par icebug-skor så nu kan jag börja promenera ute igen. Perfekt!

Nu ska jag koka lite kaffe och fixa frukost. Idag får det bli ett par finncrisps, jag har inga ägg hemma - dom gick åt till wallenbergarna igår.


(namnlöst)

MMS

(namnlöst)


Time will come - till mig hoppas jag inom kort!

Tyvärr har jag inte lyckats googla fram en bild, jag som brukar vara bra på att hitta grejer. Men Attlings klocka "time will come" verkar bara finnas i reklamuppslag och inte "live". Jag är helt förtrollad och sitter just ni och överväger nytt klockköp trots min relativt nyköpta vackra lila klocka. Ett problem bara, var ska jag ta kapitaket från? Denna underbara klocka tingar säkert ett värde på i runda slängar 5 000... Men snygg är den!

Julklappsstatus

Det är då en jäkla tur att jag inte har många att köpa julklappar till för just nu så har jag inte införskaffat en enda. Dessutom är kalendern sjukligt fullbokad så här inför jul. Jag tror det blir julklappsshopping på ica maxi på julaftons morgon. Tveksam på om det blir så uppskattat dock... Eller kanske kan vi ta en sväng på stan på söndag, det hade ju varit himla smidigt faktiskt!

Det händer en hel del i livet och företaget just nu, besked beräknas anlända idag eller imorgon och jag är väldigt hoppfull på att detta går i lås. I så fall blir det väldigt lite julledigt, för då blir det renovering och fix så det står härliga till under trettondagshelgen. Vi får väl se vad som händer och sker... Återkommer när jag vet!

-10,2 kg!

Wow, jag är över min 10 kilosnivå!!! Härligt, bara liiite kvar nu så är jag i mål. Hoppas bara nacken blir bra igen så jag kan börja träna, min kropp skriker efter ett rejält konditionspass men min nacke vill bara vila.

Frånvarande

Har inte varit speciellt aktiv här ett tag. Har en enorm molande smärta i nacken och till sist "tvingade" min kollega mig till en naprapat. Var tydligen väl behövligt, jag har låsningar från bröstkorgen och uppåt, hela vägen upp i översta nackkotorna. Inte underligt jag haft väldigt ont och känt mig sjuk. Knarrade en hel del och ikväll har jag rejält ont i nacken. Hoppas bara det vänder imorgon, då kan jag boka in en ny tid på fredag för ytterligare behandling.

Icebug på önskelistan

Motionen har det varit si och så med nu på slutet. Det är snorhalt ute och jag drar mig verkligen för att gå ut och bryta nåt ben. Man är ju trots allt inte purung längre så vem vet - kanske har jag en begynnande osteoporos.

Jag är därför grymt sugen på att investera i ett par Icebugs. Kanske greppar jag efter halmstrån men jag tror dom skulle kunna funka vid halt underlag. Dessutom har dom en ganska snygg modell:



Alternativt får det bli deras awardwinner:



Den stora frågan är - är dom värda knappa 2000?

Trött, trött, trött...

Oj, vad mörkret ger negativa effekter... Jag är så sjukt trött numera. Framförallt på morgonen krävs en dusch för att vakna till liv. Jag och min kollega S satt och gäspade ikapp idag på jobbet. Och inga promenader blir det, för vem vill ut och gå där det är kolsvart?!

Vikten går det iallafall bra med. Jag kör vidare med kolhydratfattig kost och minskar lite i vikt och omfång, vecka för vecka. Har precis tagit mig i ett par gamla Lee jeans vilket känns väldigt trevligt. Men, ff 3,5 kg kvar till målet. Kommer inte hinna till årskiftet, men ändå. Jag mår bra som jag ser ut nu och det är väl ändå det viktigaste!

En vit jul

Ja, det verkar faktiskt bli en vit jul i år, länge sen man hade så här mkt snö innan julen. Här är det tämligen dött läge. Jag kämpar på med lite bättre genomtänkt mat men det känns inte nyttigt att äta creme fraiche, grädde och ost. Jag är utan tvekan fettskrämd!

Önskar det vore fredag kväll nu, men tyvärr är det bara tisdag. Det tar på att jobba helg och nu när jag var på utbildning min enda lediga dag blev det extra kännbart. Utbildningen handlade om friskvård inom landstinget, jag ska tydligen fungera som nån friskvårdsinspiratör på kliniken. Haha, jag som verkligen är hälsan själv, eller hur var det nu?! Tror ni man kan uppmana till sovmorgon på måndagar, espressomaskiner till fikarummet och after works för en bättre hälsa?


Efterlysning

MMS


Ibland ångrar man sig rejält, som igår till exempel. Köpte fyra härliga ljusstakar till köksfönstren. Superfina från Åhlens. Så fina att när jag bara en liten stund senare kom fram till att jag borde köpt två till att ha i vardagsrummet. Åkte ett par timmar senare en vända till för att köpa två extra. Givetvis var dessa slutsålda och därefter har jag besökt samtliga lampaffärer i stan plus jagat på nätet. Jag brukar kunna googla fram det mesta men här går jag tydligen bet.

Resultat - nope, verkar inte finnas två ljusstakar över i detta avlånga land. Bittert!


RSS 2.0