Tog en dryg timmes powerwalk under eftermiddagen. Grymt skönt, lyssnade på P3 och fick coachning via min mobil, Micoach. Den funkar riktigt bra, säger ifrån när jag tappar tempot. Jag är grymt nöjd!
Skönt att få rensa huvudet och tänka på något annat, vi kan ju inte göra så mkt åt situationen som råder, bara vänta och höra vad doktorerna ger för besked.

Nu ska jag värma på potatissoppan från i förrgår. Den blev jättegod, kanske inte en lördagsmiddag men smidigt att bara värma. Återkommer med recept!